رازهای مزاج شناسی از دموی های پرانرژی تا صفراوی های تیزهوش
به گزارش حیوان خانگی بگیر، بر مبنای طب ایرانی، هر فرد با یک طبع خاص متولد می شود که بر تمام خصوصیت های جسمی و روحی او تاثیر می گذارد. آیا می دانید شما در کدام دسته از مزاج های چهارگانه قرار می گیرید؟
فاطمه معینی متخصص طب ایرانی در گفتگو با خبرنگار مهر در ارتباط با طبع و مزاج ها در طب ایرانی و بررسی شخصیت شناسی هر طبع و مزاج توضیحاتی داد و اظهار داشت: در طب ایرانی بصورت کلی طبع افراد به چهار دسته تقسیم می شود که شامل افراد گرم و تر یا گرم و خشک و افراد سرد و تر یا سرد و خشک هستند، اما یکسری طیف های مزاجی هم حد وسط این طبع ها وجود دارد. وی اضافه کرد: یک نکته قابل توجه این است که تمام افراد یک جامعه را نمی توان در چهار دسته خلاصه کرد اما بصورت کلی می توان افراد را در این چهار دسته قرار داد. معینی متذکر شد: ما یک طبع خالص نداریم یعنی فردی که بدنش در حالت سلامت گرم و تر است ممکنست یکسری علایم مربوط به فردی که سردی در بدنش هست داشته باشد. فردی پایه بدنی اش گرم و تر است اما با افزایش سن و به مرور زمان یا با یک بیماری مزمن سردی و رطوبت در بدنش غلبه پیدا کند و به سوی بلغم یا غلبه بلغم شود یا برعکس. متخصص طب ایرانی بیان کرد: تمام افراد بطور طبیعی بدو تولد و در دوران کودکی، در حالت گرم ترین و پر رطوبت بدنی خودش قرار دارد که با هر مزاج و پایه ای که باشند به مرور زمان این شدت حرارت و رطوبت کاهش پیدا کرده و یک مقدار علایم سردی و خشکی در بدن ظاهر می شود؛ هر چقدر حرارت و رطوبت پایه در دوران کودکی فرد بالاتر باشد، در سن بزرگسالی افزایش می یابد. وی متذکر شد: بطور معمول برخلاف آن چه که خیلی مسلح شده و عامه از اسامی بلغمی، دموی و سوداوی استفاده می نمایند اما این یک طیف است و افرادی که مزاجشان گرم و تر است از نظر خصوصیات مزاج با یکدیگر تفاوت دارند، برای اینکه شدت گرمی و رطوبت در بدنشان متفاوت می باشد. زمانی که ما می گوئیم فردی دموی است یعنی بطور خالص فقط گرمی و رطوبت داشته و پیکر شخص به آخرین حد از گرمی و رطوبت مزاج رسیده است.
افراد با طبع گرم چه خصوصیاتی دارند؟ معینی اذعان کرد: افراد با مزاج های گرم، افرادی هستند که بطور کلی استخوان بندی درشت تر و مفاصل برجسته تری دارند. این افراد در کار، عملکرد و صحبت کردنشان خیلی هیجان زیادی داشته و بروز احساساتشان شدت دارد، همین طور خیلی سریع خشمگین و گرفتار اضطراب و یک سری حالات هیجانی می شوند؛ افراد با مزاج گرم برون گرا و پرانرژی هستند. وی ادامه داد: افرادی که گرم مزاج هستند نیز به دو بدن رطوبتی و خشک تقسیم بندی می شوند، افرادی که پایه بدنی آنان رطوبت دارد بطور معمول از نظر وزنی پر و عضلانی هستند یعنی استعداد چاقی داشته اما افرادی که پایه بدنی آنان خشک است بسیار لاغر اندام، قد بلند و چهارشانه هستند که از نظر رفتاری نیز خیلی سریع و پرانرژی به شمار می روند. افراد صفراوی چه خصوصیاتی دارند؟ معینی اشاره کرد: افرادی که از نظر طبع، طبعی گرم و خشک یا به اصطلاح صفراوی دارند، افرادی با حافظه و تمرکز بالا و همین طور از نظر مدیریتی بسیار آدم های قوی هستند؛ اما به سرعت خشمگین شده و خشم خودرا خیلی بالاتر از هیجاناتشان بروز می دهند. اما از طرفی هم خیلی سریع این خشم فروکش می کند؛ همین طور آنهایی که کارهای مدیریتی و اینها بسیار آدم های خوش فکر و بسیار آدم های در حقیقت کننده هستند. وی اذعان کرد: افراد داری مزاج صفراوی گرم و خشک باتوجه به میزان صفرا در خون خود، انرژی زیاد یا کم دارند. اگر صفرا بالا باشد پرانرژی، و اگر پایین باشد، بی حال و کم انرژی هستند. پیش از سن ۱۵ سالگی به طور معمول افراد دارای مزاج صفراوی گرم و خشک دارای موهای نسبتاً درشت با فِر موی درشت هست. معینی گفت: در مزاج صفراوی یا گرم و خشک چون حرارت در قسمت بالای سر قرار می گیرد، هم موجب کوچک شدن چشمان و هم موجب ریزش مو می شود. در حقیقت حرارت در بالای سر موجب سوختن ریشه مو می شود که علت اصلی ریزش مو در افراد با مزاج صفراوی است. بدین سبب بیشتر افراد صفراوی، در اوج سن صفراوی که بیش از ۱۵ سال است، گرفتار ریزش مو خواهند شد.
خصوصیات ظاهری افراد صفراوی متخصص طب ایرانی اضافه کرد: افرادی که صفراوی هستند از نظر ظاهری نیز رگ های دست هایشان بطورکامل آشکار و برجسته اما باریک تر از مزاج دموی است، همین طور به سبب داشتن طبیعت گرم، افراد دارای مزاج صفراوی گرم و خشک، پرانرژی و فعال و اهل معاشرت و ارتباط برقرار کردن بوده و چون صفرا به هرجایی از بدن که برسد، جریان خون را زیاد می کند، این افراد کم صبر و عجول و در عین حال تیزهوش تر نسبت به سایر مزاج ها هستند. وی اضافه کرد: افراد با مزاج صفراوی پوست زرد و خشکی دارند که دلیل اصلی آن همان خشکی موجود در بدن افراد است؛ نکته مهم در ارتباط با این افراد این است که به سبب خشکی مزاج، یبوست مشکل همیشگی آنان بوده و به هیچ عنوان تحمل گرما را نداشته و فصل زمستان برای آنان دل انگیزتر است. افراد دموی چه خصوصیاتی دارند؟ معینی گفت: افرادی که طبعشان گرم و تر یا به اصطلاح دموی است، این افراد بسیار اجتماعی، خوش رویی، خلاق، موفق در روابط عاطفی و اجتماعی، خواب بیشتر نسبت به صفراوی ها، به شدت قدرت طلب، جلب توجه می کنند، بسیار عاطفی، شوخ طبع و طناز، ریسک پذیر و اهل خطر، مشتاق هنر و شعر و همین طور خیلی خوب می توانند هیجاناتشان را کنترل کنند. وی همین طور در ادامه اظهار داشت: افرادی که دموی هستند پایه مزاجشان گرما همراه با رطوبت است و بیشتر این افراد بدن های پر و عضلانی دارند، این افراد گرمایی یا سرمایی نیستند اما در مقابل فشار سرما تحمل بیشتری از خود نشان دهند؛ همین طور غذاهای گرم و تر را ترجیح داده و میل بالایی به خوردن ترشیجات و شیرینیجات، اشتهای بالا و هضم سریع غذا از دیگر خاصیت های درنظر گرفته شده برای این افراد است. افراط نکردن در خوردن گرمی معینی متذکر شد: به افراد تمامی طبع ها سفارش می شود که از خوردن افراطی گرمی ها اجتناب کنند، مگر در وضعیت خاصی که پزشک سفارش به مصرف گرمی کرده باشد، اما اگر خودسرانه هرروز دمنوش هایی چون زنجبیل، زعفران و دارچین را باهم ترکیب کرده و استفاده کنید خود این زیاده روی موجب ایجاد تپش قلب، خارش پوستی، بی خوابی، درد معده و موجب یبوست خواهد شد.
چه نوع مواد غذایی مزاج گرم را معتدل نگه می دارد؟ افرادی که پایه بدنی گرم و تر و یا گرم و خشک دارند خیلی محدودیت غذایی ندارند برای اینکه افراد با مزاج گرم بهتر از بقیه افراد مواد غذایی را هضم می کنند، اما سفارش می شود که در مصرف مواد پروتئینی نظیر گوشت زیاده روی نکرده و حتما از سبزیجات در کنار غذا استفاده کنند، همین طور از مصرف بیش از اندازه انواع مغزها، افراط در ادویه های گرم و اینها هم در مصرف زیاده روی نکنند؛ اما افرادی که مزاج پایه آنها گرم و خشک است سفارش می شود از مصرف افراطی ادویه ها و دم نوش های گرم اجتناب کنند و حتما یکسری میوه که رطوبت بدنشان را زیاد می کند نظیر میوه های تابستانی و یکسری نوشیدنی های نظیر شربت آلبالو یا آب انار بهره گیرند. افراد طبع پایه را نمی توانند تغییر دهند معینی اشاره کرد: به افرادی که طبعشان سرد و تر یا گرم و تر و بالعکس است، سفارش می شود افراد اگر می خواهند گرفتار داغی کبد و یا غلبه بلغم نشوند، از مواد غذایی که سردی یا تری بدنشان را بیشتر می کند استفاده نکنند. وی متذکر شد: همین طور باور ناصحیح که میان افراد وجود دارد این است که بطور مثال اگر دارای مزاج گرم و تر داشته باشند برای سلامت بدنشان بهتر است و یا تصور دارند مزاج گرم از مزاج سرد بهتر است اما هر فردی با یک طبع پایه به دنیا آمده و باید در همان طبع و همان رنج سلامت باقی بماند، در طول زندگی نمی توان کلیت بدن را تغییر داد. متخصص طب ایرانی اضافه کرد: بعضی افراد فکر می کنند که استفاده از گرمی به مقدار زیاد از حد خیلی خوب است اما یکسری عوارض را برای بدن ایجاد می کند؛ به ویژه اگر فرد پایه مزاجی خشک داشته باشد مصرف گرمی زیاد می تواند موجب خشکی بیشتر و مشکلات بی خوابی برای آنها بوجود آورد.
منبع: getpet.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب